啪啪啪前吃什么好 不能吃的太油腻

时间:2018-01-09 20:57:27来源:http://www.melodig.com/作者:人人健康网

  有研究证明啪啪啪前男人如果吃的太油腻,会影响阴茎的正常勃起。那么啪啪啪前不能吃什么?

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  1、黑甘草

  摄入甘草会降低睾酮水平。不论男女,身体里的睾酮水平高性欲就强,所以这个东西不宜吃。

  2、奶酪

  乳制品是常见的性欲杀手。许多乳制品都会让人充血、产生粘液,这个感觉在性爱过程中会让人不舒服。

  3、豆子

  豆子会不会有影响完全取决于你如何消化它。有些人吃完豆子可能会觉得精神满满,但有些人吃完之后会有点懒洋洋的感觉,甚至会腹胀。所以最好还是避免。

  4、巧克力

  并不是所有巧克力都是不好的,选择可可含量超过70%的黑巧克力吧,因为它是巧克力中最有营养的一种。黑巧克力本身就含有许多的抗氧化剂,选择原料含量最高的营养自然也最多。巧克力富含左旋色氨酸,它是血清素的生化前体。当我们身体里的血清素水平较高时,我们会感觉更快乐也有减压效果。黑巧克力中还含有苯基乙胺,它是同样能让人感觉良好的化学成分,是身体在坠入爱河时会自然产生的元素,所以难怪我们会这么喜欢黑巧克力。

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  5、热狗

  高饱合度的热狗会堵塞阴道和阴茎的动脉,是所有食物中最不适合的一个。所有加工食品都是性欲的敌人,而热狗又是加工过度的食品,没有营养。想想你吃热狗的感觉,可能会觉得身体懈怠能量很低,而这种感觉是不适合性的。

  6、薄荷

  薄荷已经被证实会降低睾酮水平,让性冲动直线下跌。虽然口臭也会让人感觉不好,但是也不要嚼口香糖,因为拒绝它会带入许多空气让你更容易打嗝。薄荷是有名的草本植物,对消化系统有很好的作用,但对性欲也有很消极的作用,所以要注意避免。

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  啪啪啪前吃什么好

  材料:生蚝200克、豆腐2块、蒜头、虾油、芹菜末、葱花、淀粉、盐各适量。

  做法:

  1、将豆腐洗净,切块,蒜头洗净,切片。

  2、将生蚝用盐、淀粉揉擦洗净。

  3、热锅下油,将蒜爆香,倒入虾油,加水适量,煮沸后将豆腐块、盐加入煮沸,再加入生蚝、芹菜末、葱花,煮至生蚝熟,即可食用!

  功效:补肾助阳、滋阴养血!

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